ホットヨガYOGAPLUS(ヨガプラス)の特徴

YOGA PLUS(ヨガプラス)

 

女性から人気があるYOGA PLUSの特徴は、マインドフルなヨガであることです。
他のホットヨガより、心の落ち着きに重点を置いています。
YOGA PLUSのホットヨガで心を落ち着けることができると、身体の隅々まで脳からの指令が行き渡るようになります。

 

 

ホットヨガYOGAPLUS(ヨガプラス)の特徴とは

 

落ち着いた状態でホットヨガをすれば、免疫機能や自然治癒力はフルに発揮されるようになるでしょう。
心を落ち着けられるのは、YOGA PLUSの大きな特徴です。
YOGA PLUSの指導法でもう一つ特徴的なのは、骨と筋の位置を重視しながら、一人一人に合わせていることです。

 

アメリカで人気の指導法を採用

 

ホットヨガが大流行しているアメリカで大人気の指導法を、YOGA PLUSでは積極的に取り入れています。
YOGA PLUSはホットヨガだけでなく、受付スタッフにも特徴があります。
一般的に受付スタッフはホットヨガに疎く、質問をしても的確な答えが返ってきません。

 

スタッフの丁寧な対応

 

しかし、YOGA PLUSでは受付スタッフもインストラクターなので、ホットヨガに関する質問を帰りがけにしても、的確な答えを分かりやすく教えてくれます。
レッスンだけでなく、会員への対応も特徴的なので、初心者でも安心できるでしょう。
多くの人がおすすめする理由は、こうした特徴があるからです。